苏子油煎鸡蛋的做法
发布时间:2020/6/10 13:11:59 浏览次数:85

苏子油以传统的物理压榨方法精制而成,充分保留贝博app下载籽的营养精华,油色淡黄,油质澄清,气味清香。

苏子油的食用、药用具有悠久的历史,具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压,保护视力,提高智力的作用,并对过敏反应及炎症有抑制作用。

苏子油煎鸡蛋的做法:

1、先准备食材,先准备苏子油和鸡蛋。

2、将锅烧热,然后放入苏子油,等油稍微冒烟了,这油也热了。

3、苏子油是热的,你可以把鸡蛋打进去。鸡蛋刚打好的时候,可以开大点儿火。当鸡蛋几乎成型时,将火调低以防止鸡蛋被油炸和烧焦。这时候,你可以捏一些盐撒在鸡蛋上。

4、翻过来以后大概半分钟吧,然后再翻一下,这时候基本上鸡蛋就熟了。一个苏子油煎蛋就做好了。